हेल्थ डेस्क- चेहरा व शरीर पर तिल का इक्का-दुक्का होना होना सुंदरता को बढ़ाता है. लेकिन वही तिल अधिक मात्रा में हो जाता है तो सुंदरता को बढ़ाने की बजाय घटाने लगता है और खासकर चेहरे पर हो जाए तो चेहरा खराब दिखने लगता है.

यदि आप चेहरे व शरीर के ऐसे ही तिलों से छुटकारा पाना चाहते हैं और उसे हटाने का उपाय खोज रहे हैं तो आज हम इस लेख के माध्यम से तिल होने के कारण और उनसे बचने के उपाय बताएंगे साथ में इसे कैसे हटाए उसका भी उपाय बताएंगे.
क्यों होता है तिल ? Why does mole happen ?
तिल को हटाने से पहले आपको यह जानना जरूरी है कि तिल होने के कारण क्या है? कई बार आप इन कारणों से बचकर तिल होने से भी रोक सकते हैं. तिल होने के कारण जानना आवश्यक है क्योंकि आप तिल को हटाते जाएंगे और कारण को नहीं जान पाएंगे तो फिर से उत्पन्न होते ही रहेंगे.
हम आपको बता दें कि जब त्वचा की कोशिकाएं फैलने की बजाय एक जगह जमा हो जाती है तो त्वचा में उस जगह पर तिल बन जाता है. त्वचा में मेलानिन पिगमेंट बनाने का काम मेलेनाइट्स कोशिकाएं करती है. जब ये कोशिकाएं त्वचा की किसी एक जगह पर जमा हो जाती है तो तिल बन जाता है. हालांकि कई बार तिल अनुवांशिक कारणों या हार्मोन के असंतुलन की वजह से भी होते हैं और लंबे समय तक धूप में रहना भी तिल को पैदा होने का कारण हो सकता है.
तिल हटाने के घरेलू उपाय- Home remedies to remove mole-
आप क्लीनिकल लेजर ट्रीटमेंट के जरिए भी तिल को हटा सकते हैं. हालांकि लेजर के जरिए तिल को हटाना महंगा हो सकता है. लेकिन कई लोग इस प्रक्रिया को भी आजमाते हैं. हम इस लेख के माध्यम से आपको तिल हटाने के घरेलू उपाय के बारे में बताएँगे.
1 . तिल हटाने के लिए लहसुन का इस्तेमाल करें-
सबसे पहले लहसुन की कुछ कलियों को पीसकर पेस्ट बना लें फिर उस पर रात भर के लिए कॉटन का कपड़ा बंधा रहने दें. अब इस कपड़े को उस पर से हटा कर आप टेप की मदद से कॉटन का कपड़ा तिल पर रख सकते हैं इसे 20 से 25 मिनट तक रहने दे और फिर हटा दें. ऐसा सप्ताह में तीन- चार बार करें. इस प्रक्रिया में पहले आपके तिल व मस्से वाली जगह पर पपड़ी बनेगी और उसके बाद धीरे-धीरे खुद ही हट जाएगा. इस बात का ध्यान रखें की पपड़ी नोचने या हटाने की कोशिश ना करें. ऐसा करने से उस जगह पर दाग भी बन सकता है. इसलिए पपड़ी को खुद ही हटने का इंतजार करें.
2 .तिल हटाने के लिए प्याज का इस्तेमाल करें-
प्याज को पीसकर रस निकालकर रुई की मदद से तिल व मस्से पर आधे घंटे के लिए लगा रहने दें. उसके बाद ठंडे पानी से त्वचा को धो लें. ऐसा प्रतिदिन दो बार करेंगे तो कुछ ही दिनों में तिल व मस्से साफ हो जाएंगे.
3 .तिल हटाने के लिए एलोवेरा का इस्तेमाल करें-
सबसे पहले तिल वाली त्वचा को अच्छे से साफ कर लें. उसके बाद ताजा एलोवेरा का रस लेकर तिल व मस्ते पर लगाए. अब उस जगह को बैंड ऐड की मदद से एक या 2 घंटे के लिए ढक लें.. ऐसा दिन में दो बार करें. एलोवेरा में त्वचा को ठंडक पहुंचाने के अलावा उसे आराम देने के गुण मौजूद होते हैं. लेकिन इस उपाय को करने के साथ ही आपको थोड़ा धैर्य रखना होगा क्योंकि यह त्वचा से धीरे-धीरे तिल को साफ करता है.
4 .तिल हटाने के लिए चूना का इस्तेमाल करें-
तिल या मस्सों को हटाने के लिए चुना का इस्तेमाल सदियों से घरेलू उपाय के रूप में किया जाता रहा है. थोड़ा सा चुना और सोडियम कार्बोनेट दोनों आधा चम्मच लें. इन्हें आधा कप पानी में डाल दें मिश्रण के जमने के बाद एक ईयर बड लें और तिल पर स्पष्ट सतह पर तैरने वाला लिक्विड लगाएं. अगले एक दिन में ही तिल कम हो जाएगा और पपड़ी रह जाएगी. लेकिन इसे जबरदस्ती हटायें नही बल्कि यह अपने आप गिर जाएगी और कुछ ही हफ्तों में त्वचा साफ हो जाएगी.
5 .तिल हटाने के लिए एप्पल साइडर विनेगर का इस्तेमाल करें-
सौंदर्य को बढ़ाने के लिए एप्पल साइडर विनेगर का इस्तेमाल बहुत से लोग करते हैं. लेकिन यह तिल को हटाने में भी आपकी पूरी मदद करेगा. इसके इस्तेमाल के लिए आपको एक कॉटन पैड और चेहरे को नुकसान न पहुंचाने वाले एडजेक्टिव टेप की जरूरत होगी. कॉटन पैड पर थोड़ा सा एप्पल साइडर विनेगर ले और उसे उस जगह पर रखें जहां तिल हो. अब एड्रेस टेप लगाएं और 3-4 घंटे के लिए छोड़ दें बाद में टेप निकाल कर चेहरा धो लें. इस प्रक्रिया को प्रतिदिन तब तक करते रहे जब तक कि तिल सूखकर पपड़ी बनकर झड़ ना जाए.
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6 .तिल हटाने के लिए अनानास का इस्तेमाल करें-
अनानास के टुकड़े को तिल वाली जगह पर कुछ मिनटों तक अच्छी तरह से रगड़े. अब 10 से 15 मिनट तक लगा रहने दें फिर साफ पानी से धो लें. इस प्रक्रिया को दिन में दो- तीन बार दोहराते रहें. कुछ ही दिनों में आपका तिल गायब हो जाएगा.
7 .तिल हटाने के लिए बेकिंग सोडा और अरंडी का तेल का इस्तेमाल करें-
बेकिंग सोडा और अरंडी का तेल चेहरे से तिल हटाने का काम करता है. इसके लिए थोड़ा सा बेकिंग सोडा और कुछ बूंदे अरंडी का तेल मिलाकर पेस्ट बना लें. अब इस पेस्ट को चेहरे की उन जगहों पर लगाएं जहां तिल है. कुछ समय के बाद चेहरा धो लें. इस प्रक्रिया को सप्ताह तक दिन में एक बार करते रहें. इस पेस्ट का इस्तेमाल करते समय इस बात का पूरा ध्यान रखें कि यदि बेकिंग सोडा लगाते समय आपके चेहरे पर जलन होती है तो तुरंत चेहरा धो लें क्योंकि कई लोगों की त्वचा बहुत संवेदनशील होती है.
तिल से बचने के क्या तरीके हैं ?
ऐसे तो तिल जेनेटिक भी होते हैं और हार्मोन्स के असंतुलन के कारण भी होते हैं. लेकिन कुछ चीजों से बचकर आप इनके होने की संभावना को कम कर सकते हैं. तिल से बचने के लिए आप ज्यादा समय तक धूप में ना रहें. यदि धूप में रहना जरूरी है तो सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें. यदि तिलों की संख्या तेजी से बढ़ रही है तो डॉक्टर की सलाह लें और सप्ताह में एक से दो बार अपनी त्वचा को स्क्रब करना ना भूले ताकि आपके चेहरे पर डेड स्किन सेल्स ना जमने पाए.
नोट- यह लेख शैक्षणिक उद्देश्य से लिखा गया है. किसी भी प्रयोग से पहले योग्य चिकित्सक की सलाह जरूर लें. धन्यवाद.