आयुर्वेद के अनुसार किस ऋतु में कौन सा पदार्थ खाना स्वास्थ्य के लिए हितकर होता है, जानें विस्तार से

मेष आदि 12 राशियों में सूरज के फिरने से छः ऋतु होती है. 1 .माघ- फागुन से शिशिर ऋतु. 2